Citronnelle - Bienfaits pour la santé - Journal des Femmes- Le but de la citronnelle ,La citronnelle, encore appelée verveine des Indes, est une plante tropicale de la famille des graminées dont l'odeur rappelle celle du citron.Elle est très employée dans la cuisine asiatiques, mais ont la connaît surtout pour ses vertus anti-moustiques.La citronnelle - Détente JardinLe côté herbacé de la vraie citronnelle (Cymbopogon citratus) la distingue nettement de la mélisse citronnelle (Melissa officinalis), guère utilisable en cuisine.La vraie citronnelle est une plante gélive. Il est donc prudent de la cultiver en pot pour la rentrer en hiver à 5°C. Plantez des éclats de touffes ou des boutures au printemps.
Utilisation et posologie de la citronnelle Dosage - L'infusion de citronnelle se prépare avec 15 g de feuilles fraîches pour 1 l d'eau. Trois tasses par jour peuvent être ingérées, pour lutter contre les états grippaux. Une tasse suffit, après le repas, pour faciliter la digestion ou favoriser l'endormissement.
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Contactar al proveedorRécolter les feuilles et les tiges de citronnelle. On récolte entre mai et octobre, dès que le besoin s'en fait sentir. On commence à récolter au bout de 3 ans, afin que la citronnelle ait bien eu le temps de s'implanter. Dès octobre, on arrête de prélever des feuilles, la citronnelle doit avoir un feuillage abondant pour la période ...
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